Práctica en la vida real

Agenda

Retiros, meditaciones y actividades abiertas para cultivar más conciencia, compasión y bienestar, en el centro y en línea.

Samatha-Vipassana diario

Horario de prácticas

Las sesiones online son por Google Meet: el enlace se envía por WhatsApp y por correo.

Un camino más consciente en buena compañía

Lunes

20:00 –⁠ 20:40

Zazen y enseñanza

Presencial y online

Martes

20:00 –⁠ 20:40

Zazen y enseñanza

Presencial y online

Miércoles

20:00

Grupo de profundización

Online, cada quince días

Jueves

20:00

Grupo terapéutico

Presencial, cada quince días

Viernes

20:00 –⁠ 20:40

Zazen y enseñanza

Presencial y online

Sábado

19:15 –⁠ 19:50

Puja de Chenrezy

Presencial

20:00 –⁠ 20:40

Zazen y enseñanza

Presencial y online

Domingo

19:15 –⁠ 19:50

Puja de Chenrezy

Presencial

20:00 –⁠ 20:40

Zazen y enseñanza

Presencial y online

Retiros de Meditación Samatha-Vipassana

Tres cursos-retiros anuales

Se realizan en invierno, primavera y verano.

Las fechas se anuncian con antelación en programa específico

“Dejar la mente ir y venir sin ningún esfuerzo para que como las olas descanse en un océano en calma.”

Retiros de 2026

Online

Finalizado

Primavera

CURSO-RETIRO MEDITACIÓN SHINÉ

Del 2 al 7 de Abril, ambos incluidos

Online

Finalizado

Verano

CURSO-RETIRO MEDITACIÓN SHINÉ

Del 18 al 23 de agosto, ambos incluidos

Curso-Retiro online

Programa del curso-retiro

Mañanas de 9.00 a 11.40h. A las 11h. meditación con fondo musical. Después se cierra la sala virtual y la sesión de 12 a 12,45 cada uno a nivel particular si lo desea.

Tardes de 16.00 a 18 h. A las 18h. meditación con fondo musical. Se cierra la sala virtual y las sesiones en silencio, de las 19 y 20 h. a nivel particular quien lo desee.

El retiro se realizará en completo silencio en la medida de lo posible.

Duración de las sesiones: 40 minutos de meditación y 20 de descanso manteniendo el centramiento.

Información e inscripciones: en la dirección de email kslpamplona2020@gmail.com.

Contacto

Cómo participar

Si tienes alguna pregunta, quieres venir a conocernos o te gustaría participar en nuestras actividades, estaremos encantados de escucharte.